la MAMA ( méthode de l'allaitement et de l'aménorrhée)
pour une maman qui pratique l'allaitement exclusif ( c'est à dire que bébé est nourrit uniquement avec du lait maternel), la méthode mama assure un taux de contraception de 98%
pour pratiqer efficacement la MAMA, voici tous les critères à respecter:
- allaitement à la demande, avec un minimum de 6 tétées par jours
- jamais plus de 6h entre les tétées, même la nuit
- bébé exclusivement allaité : aucun solide, lait artificiel ou eau
- bébé n'a pas de suce
- bébé a moins de 6 mois
- aucune menstruation ou perte de sang 56 jours après l'accouchement.
Merci à,
§§_Kylha_§§, IBCLC, sage-femme