Les Futures Mamans / Futures Ménopausées :p
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 Cellulite

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MessageSujet: Cellulite   Cellulite Icon_minitimeDim 22 Jan - 10:34

Cellulite

Cellulite et grossesse s'entendent à merveille. La mauvaise circulation sanguine et la rétention d'eau chez les futures mamans favorisent l'installation des capitons.

Pas question évidemment de vouloir mincir en attendant votre bébé. Mais surveillez plutôt votre poids en adoptant une alimentation saine, équilibrée et en mangeant quatre repas bien répartis sur l'ensemble de la journée.

Continuez une activité physique genre piscine ou gym douce, avec l'accord de votre gynéco, bien sûr, et buvez deux litres d'eau par jour: essentiel pour éliminer les toxines produites en plus grand nombre pendant la grossesse.

Enfin, massez vos fesses et vos cuisses, chaque matin, avec un gel désinfiltrant et tonifiant pour garder une peau lisse et bien tonique
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