Les Futures Mamans / Futures Ménopausées :p
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Les Futures Mamans / Futures Ménopausées :p

Depuis 1999, le meilleur des forums féminins! Maternité, famille, quotidien: toutes y trouvent leur compte et y restent pour toujours.
 
AccueilAccueil  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le deal à ne pas rater :
Display Star Wars Unlimited Ombres de la Galaxie : où l’acheter ?
Voir le deal

 

 Ragoût légumes, orge et tofu

Aller en bas 
AuteurMessage
valetflo
Définitivement accro
Définitivement accro
valetflo


Nombre de messages : 3635

Ragoût légumes, orge et tofu Empty
MessageSujet: Ragoût légumes, orge et tofu   Ragoût légumes, orge et tofu Icon_minitimeJeu 2 Fév - 17:05

1 oignon
2 gousses d'ail
4 carottes en dés
6 branches de céleri en dés
5 tasses de bouilons de légumes
798 ml (1 grosse canne) de tomates en dés
1/2 de tasse d'orge perlé rincé
1 bloc de tofu coupé en dés
2/3 d'un chou-fleur
1/2 c. à thé de romarin

Faire revenir les 4 premiers ingrédients pendant environ 5 minutes. Ensuite, ajouter tout le reste et laisser mijoter pendant 45 minutes.
_________________
Revenir en haut Aller en bas
 
Ragoût légumes, orge et tofu
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Les Futures Mamans / Futures Ménopausées :p  :: BELLES, ZEN ET FOODIES :: La maisonnée :: Végé-
Sauter vers: